经常泡澡的好处和坏处？

经常泡澡的好处有促进新陈代谢，使体内的毒素和垃圾尽快排。可以改善皮肤类的疾病，比如皮肤长斑和皮肤暗沉，同时对于身体疲乏和四肢乏力肌肉酸痛等，通过泡脚也能起到改善效果。

泡澡的坏处是如果泡的时间过长，就可能会压迫到心肺，导致身体感到不舒服，而且还会引起呼吸急促和气喘的现象。