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尿酸高可不可以吃黑豆

我前几天总是感觉浑身不适，全身关节酸痛的很，脚趾头肿的厉害，关节动一下就疼，走路有很大的影响，去医院做了检查是尿酸高，我想问问尿酸高可以吃黑豆吗？

提问时间：2020-01-18

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

不能吃，黑豆是豆类食物，豆类食物的蛋白质都是植物蛋白和富含嘌呤，大量长期食用可导致尿酸增高，如果人体排泄不及时，极易引起高尿酸血症。
与此同时，尿酸高饮食需以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜或水果;多喝水，促进尿酸的排出等。

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