问题分析：你的这种情况考虑是身体的血液循环减慢导致的，所以你现在注意没事多活动活动，晚上睡觉的时候可以泡个热水脚最好使用生姜熬的热水进行泡脚。
意见建议：建议你平时没事可以多活动按摩按摩促进血液循环。
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