病情分析: 45岁女性雌激素水平开始减退,例假紊乱有时是即将绝经的表现。感觉累,腰腿疼,可能要强化食物中蛋白质和钙质营养。
意见建议:食物中强化蛋白质和钙质营养可以有效改善腰腿痛和易疲劳表现。如果月经量过多,需要医院诊治,排除一些器质性病变
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