我不知道自己是尿滴白还是尿白。

您所述的尿常规检查是可以直接把尿液放到瓶子里后直接做尿检能查出来的，对于尿液有蛋白这种情况一般来说是属于肾功能不好所致的所以对你的情况也不用太担心只需要去正规医院做一个血项常规的检查即可具体得明确一下肾脏的问题再具体的对症治疗平时多注意休息保持心情舒畅不要熬夜祝您早日康复。