女性在产后喝酒量带有一定的催奶作用,在吃酒酿蛋的时候最好,是把酒酿放到锅里面,我开以后,然后再把蛋打散放进开水里面做成蛋花,酒酿蛋花汤有很好的下奶作用。
如果长时间没有奶也可以喝一些糯米甜酒,或者是吃一些炒麦芽都有很好的催奶作用。也可以用黄豆和猪蹄炖汤,不仅可以滋补身体也可以增加奶量。
产妇在产后一定要保持心情愉快,过于激动上火也可能会影响奶量,对产妇的身体健康也会很不利。
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