最近老是范困，总睡不够

病情分析：您好！根据您的叙述，您很有可能是气血不足引起的上述症状。但并不排除其他病变。指导意见：根据您的症状，建议您注意休息，保持良好的睡眠，注意保暖，预防感冒，多喝水，加快排泄，合理饮食荤素搭配，忌辛辣刺激性食物，适量运动，提高身体素质。

可暂时口服益气养血口服液或者十全大补丸观察。必要时到医院进一步检查，明确诊断，祝您早日康复！