问患者提问

怀孕31周睡眠不好怎么办?先排除一下是不是缺钙了，缺钙也是睡眠不好啊

提问时间：2020-03-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

我那会儿也是。要知道怀孕前我基本上躺倒床上就能睡着了，怀孕的时候确实有段时间睡不着，还醒的早。亲要放松心情，各种营养都要保证，睡前喝杯热牛奶，睡觉的时候想想自己快要见面的宝贝，愉快的进入梦乡吧，一切都会好起来的。

相关问题