性生活质量？

病例分析:70%的人性生活在3~10分钟间。意见建议:完美性交需要两性的配合，不是一厢情愿，所以还是要和女方沟通，放松心情，不要过度关注射精，改变性交体位、时间、环境缓解一下。

可让女性帮助抚摸阴茎，勃起后再插入。让女性双腿内收以增加阴道握力，增加抽插速度提高性兴奋！