痴呆可以吃羊肉。饮食要三低低糖、低盐、低脂，如果饮食长期高糖、高盐、高脂易使血压升高，动脉硬化，年老易患痴呆。多吃含胆碱的食物胆碱有助于乙酰胆碱的生成，乙酰胆碱能增强记忆，有预防痴呆的作用。
含胆碱的食物有豆类及其制品、蛋类、花生、核桃、鱼、瘦肉等。
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