健康指导:您好,刚运动完建议你不要喝碳酸饮料,你可以喝矿泉水,盐水或者是能量型运动饮料,这样可以稍微补充一下身体的能量,而喝碳酸饮料会刺激你的消化道,这样对身体是很不好的。
所以建议运动后不要喝碳酸饮料。
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