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荨麻疹可以吃黄米吗?

荨麻疹,身上总起疙瘩,很痒,疙瘩像小米粒哪样大,有时身上还有起一道道的小疙瘩,特别的痒,身上都被挠破不挠的时候,慢慢就消了,我看了介绍荨麻疹的症状,我就是得这个病。最近要过端午节了,能不能吃黄米。荨麻疹可以吃黄米吗?
提问时间:2020-02-07
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    麻疹可以喝小米粥。麻疹可以喝小米粥,小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养粥。

    小米磨成粉,可制糕点,美味可口。不过,需要注意的是,小米的蛋白质营养价值并不比大米更好,因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想,赖氨酸过低而亮氨酸又过高,所以不论是产妇,还是老弱人群,都不能完全以小米为主食,应注意搭配,以免缺乏其他营养。

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