你说的疾患是中年左右人群常见的疾病！发病与平素过度体力劳动及睡姿不当等有关！主要表现为局部疼痛（腰痛）、双下肢不适等症状。
适度休息，注意睡姿等！中医针灸刺法阿是穴、委中穴、华佗夹脊穴等！服用腰痛宁胶囊！可同时考虑腰部牵引等治疗！
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