刚刚问过一遍了，有的医生说用醋可改变发质和软化头发

问题分析：你好。这位朋友，醋的化学成分主要是乙酸，可以起到杀菌、促进食欲、调味等功效。其中含有一些氨基酸、维生素等物质。

从醋的化学成分分析，得不出醋有改善发质和软化头发的功效。发质主要是遗传因素决定，其次和后天营养状况、内分泌等也有一定的关系。

应该说保持良好的心情，通过合理膳食保证机体良好的营养供应，积极参加体育锻炼保持一个健康的体格才是拥有良好发质的基础。

意见建议：建议你日常生活中保持良好心情、养成良好的饮食习惯、合理的安排作息时间、保证充足的体育锻炼，以此保证一个健康的机体。

不要刻意的期望通过某种食品或药品达到改善发质的功效。你要真的想通过食用醋来软化发质，恐怕会美梦落空的。