女人痛经吃什么好

痛经一般分为原发性以及继发性痛经两种，通常是由于经血不通畅导致的，往往伴有经期延长，经量过少以及经血以后血块的症状，如果为经血不通畅引起的一般可以考虑在经期饮用红糖水的方式治疗，促进血液循环，以及有助于经血的排出，从而对于改善痛经可能具有一定的帮助。

可以进行超声等相关检查，查看引起痛经的原因，从而对症治疗，以及在经期避免着凉，避免进食生冷的食物。