问题分析：这位朋友您好，根据您的描述，你的这种情况建议去医院的妇科做下检查，可以做下乳腺彩超和血常规检查，确诊病因后进行相应的治疗。
意见建议：建议治疗期间注意休息，不要熬夜，饮食要注意清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，忌食辛辣刺激的食品。
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