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问患者提问

苹果醋一天喝多少

朋友送了一箱苹果醋，感觉很酸的，不过味道还不错，苹果醋一天喝多少合适呢？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

苹果醋每日最好不要喝的太多，避免出现胃酸分泌过多影响身体。建议苹果醋每日最多和50毫升就可以了，最好是饭后喝，这样有助于消化，饭前不要喝，因为饭前后对胃的刺激比较大。

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