女24岁最近一段时间感觉人不在状态说话也前言不搭后

病情分析： 你好，你这个情况考虑神经衰弱。神经衰弱的表现为记忆减退，精神不集中，容易发呆。这可能是压力过大造成的意见建议：治疗神经衰弱主要是靠休息调整，第一要保证每天9个小时的睡眠，第二，每天的饮食要规律健康，严重的话，需要到神经科开些治疗神经衰弱的药物。

不过最好自己进行恢复，药物有害，希望你可以尝试去外面旅游，这样有助于恢复