颈椎出现疼痛首先要休息，要平卧，平卧的过程中，在颈下垫一个枕头，尽量使颈椎保持正常的生理弧度。症状比较重，可以通过药物进行辅助治疗哦。
也可以采取中医理疗、针灸的方式，改善局部的血液循环，解除局部肌肉的痉挛。
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