你好,为了让小朋友开胃,煲汤可选用带有甜味或开胃的食材作为汤底,山楂、麦芽、雪耳、花生、木瓜、南瓜等食材,可刺激幼儿味觉,对饮食产生兴趣。
建议家长可把汤中的蔬果拿出来打碎再放回汤中给小孩饮用,蔬果中的营养可以随汤喝下肚,家有挑食小孩的家长,可以解决一大烦恼。
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