乙肝没有有效的药物治疗方法，也不推荐药物治疗，这样增加了肝的负担。在生活中要注意睡眠，养成午休习惯。戒骄戒躁，饮食三餐以清淡为主。
适量喝一些绿豆汤清热解毒，减少肝负担。罐头、酒、辛辣、油炸不要碰。适当的慢跑运动调节身心。保持良好的生活习性就可以减缓病情。
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