因为运动时血液供往四肢较平时多且快,而且你是空腹，血糖比较低，所以容易出现头部暂时缺氧状态,造成头晕,当然也有可能是贫血的原因,建议：不要空腹做剧烈运动，运动前适当补充能量。
检查一个血常规，排除贫血的原因。
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