病情分析：这种现象多久了，事出有因啊，工作不顺还是家庭不和睦还是别的什么事，从根源抓起，这种心情影响到你的正常生活或工作了吗？
休息怎么样？指导意见：建议去做个心理测试，看看能得多少分，在正常范围之内吗？着重是休息的怎么样这个病最怕休息不好了。
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