男性存在频繁的手淫，肯定是不对的，精液如果带一点黑色，基本上还是考虑出血以后，长期时间没有排出来的一个过程引起颜色偏黑。
当然目前可以通过精液全套的检查来进行明确。过规律的生活，适度锻炼，多吃补肾固精的食物。
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