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为什么锻炼节食后还不掉称

以前吃过减肥药后期反弹了再怎么减肥也就是掉几斤就在减不下去了不知道为什么
提问时间:2020-03-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    减肥是一个持之以恒的事,科学的减肥不是吃减肥药是通过调整饮食结构,多吃含纤维素,维生素的食品,同时适量的蛋白质,加上,体育锻炼没有不成功的减肥,千万不要走捷径,吃减肥药,不会达到效果而且还会,对肝肾功能造成影响。

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