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骨质疏松骨折怎么治疗？

骨折后骨质疏松，怎么治疗？13年元旦，不慎滑倒，导致右侧腓骨骨裂，二月10号去复查医生说恢复的一般初去复查拍了X光，大夫说骨质疏松。现在只能柱拐走路，多久能恢复？骨质疏松骨折怎么治疗？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量，同时适量增加运动，多做户外运动。增加接触阳光的机会，因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成，促食物中钙从肠道中的吸收。

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