老师，您好！您说叶酸和善存片可以同时服用，那会不会

健康指导：您好，根据您的年龄，以及最新的膳食营养素推荐摄入量，每日叶酸的摄入推荐为：400微克。具体您觉得是否会超标的话，那么就看每天最高耐受的量为1000微克。

只要您服用的善存片中的叶酸剂量以及单独服用的叶酸不超过1000微克，就可以，但一般还是按照每日推荐摄入量400微克服用为好。