最近记忆力下降严重

最近3个月以内，特别是最近，别人和我说让我去干什么，我说好等会忙完手中的就去，然后忙完就彻底忘记了，看到那个人或者相关的东西才能想起。同样今天做了给某人一件东西明天不提醒我就跟没法生一样。我10点前睡觉早上6.40被家人叫醒，感觉睡不醒。大脑乱糟糟的，最近也很心烦。