这要根据您的体质、月经不调的原因、开给您的中药的剂量和具体药物配伍等诸多因素决定的，一般来说调经的中药会在两到三次月经周期以后起效。
能不能吃辣要看开的什么药，如果是益气养血或者清热的药物为主，最好避免吃辛辣的食物。
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