您好,根据您提供的资料,血压是比较高的,但是,高血压病的诊断是需要慎重的,需要多日多次安静状态下监测血压,如果高压还是大于140,或低压还是大于90,才能诊断,偶尔一次血压高是不能诊断的,您的情况还需要多观察几天。
1.早晚安静状态下监测血压,多监测几天,如果高压还是大于140,或低压还是大于90,就可以诊断为高血压病,就需要服用药物了;
2.低盐饮食,少吃腌制品、卤制品等,少喝酒,少熬夜,多休息,会慢慢好起来的。
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