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我13岁男孩，手淫1年了，现在想戒掉，但是吃什么能

全部症状：记忆力下降发病时间及原因：手淫治疗情况：没有请问专家我吃什么能补补

提问时间：2020-04-25

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董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

在食疗方法上多采用温肾助阳法,平时可多食动物肾,狗肉,羊肉,鹿肉,麻雀,黄鳝,泥鳅,虾,公鸡,核桃仁,黑豆等;还须配合食用一些固精类食品,如芡实,莲子,山药,五味子,金樱子,覆盆子等,尽量减少坐着。

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