进食过咸食物后出现腹泻症状多考虑是饮食不洁引起的，但出现头痛，嗓子痛应该与饮食关系不大，多考虑是感冒引起的症状。
如果腹泻次数多，就应吃些阿莫西林胶囊来消炎处理，也可以适当的吃些止泻颗粒，同时应多喝水来加速体内细菌病毒的排泄。
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