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脱发吃哪些食物有治疗作用?

不知道是不是之前一直有抽烟喝酒还有熬夜的问题、我现在开始出现了大量脱发的现象、明显感觉要发展成为秃顶的趋势、想知道平时吃什么样的食物会有治疗的作用。脱发吃什么食物有治疗的作用?
提问时间:2020-04-26
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好、脱发患者应多喝生水或含有丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物脱发或秃头的人、头皮都已硬化、上述的食物有助于软化头皮

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