您好 如果想彻底治疗好你的恐惧症还要在心理上去掉“怕”字正常的社交活动并不带有什么神秘的色彩只不过是社会中人与人的交往与应酬因此过分注意自己社交中的言谈举止是多余的随和、大方、自然、平时怎么说、怎么做社交中也如此时间长了社交就习惯了
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