糖尿病可以吃香蕉吗？

你好，根据你的症状分析可以,但是要适量,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,。尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好希望我的回答对你有帮助，祝您健康。