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患者提问

我现在经常失眠,我同学说是我晚上跑步的原因。

我现在经常失眠,我同学说是我晚上跑步的原因。我想问一下这是怎么了?
提问时间:2020-02-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,你的失眠可能是由于精神紧张、心理压力大引起的。如果入睡困难建议你可以口服地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

    意见建议:建议你可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。

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