问患者提问

筋痛筋僵硬

前不久脚扭了一下当时感觉还好现在冷了筋就硬硬的还疼小腿外部的哪根筋想得到怎样的帮助:请问这种情况能走路吗？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

考虑可能是韧带损伤，建议吃点活血化瘀的药物配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免过度的运动，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。

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