问题分析：你好！根据你的情况考虑人一般一天要喝2000-2500ml的水，一天喝3-5杯400ml一杯的水，如有出汗还是少了点。
假如整天觉得口渴的话就需要排除糖尿病的可能意见建议：建议监测每天的出入量。另外检测血糖及肾功能。平时注意休息。祝健康
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