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月经为什么脾气不好呢

每次来月经的前一个星期，还有月经期间，脾气就会很大，情绪也比较容易激动，为了这个问题经常跟家里人吵架，我想知道月经为什么脾气不好呢？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经期间，因为女性身体内部的雌激素分泌较多，造成了体内的内分泌紊乱，从而导致的心情不好。在这段时间内，要注意多补充维生素和矿物质，不能喝酒和抽烟。
要保证良好的睡眠，稍微克制一下自己的情绪。

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