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治疗神经衰弱症的老中医哪里好

四川治疗神经衰弱哪里好?我多年前就患有神经衰弱症,遇到工作紧张或者情绪紧张就失眠,伴有头脑发昏,记忆力差,两腿无力,一直都没有治疗,现在情况越来越糟了。请问有没有治疗神经衰弱症的好方法?我应该怎么调理呢?
提问时间:2020-03-09
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据患者病情,初步诊断为顽固性神经衰弱症。神经衰弱是以精神易兴奋与易疲劳为主的神经症性障碍,常伴有情绪烦恼和心理症状,大多数患者还常常伴有情绪方面的问题如容易烦恼,乱发脾气等,长期心理压抑及不规律的生活习惯造成。

    饮食宜清淡,少食辛辣,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,不要在生活工作上给自己太大压力,积极锻炼身体增加抵抗力也是很重要的。

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