剖腹产四年了，备孕半年怀不上，月经不准，该怎么办？

避免过度劳累、注意个人清洁、注意生活细节、调节个人情绪多吃丝瓜，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效，对调理月经不顺很有帮助。

少辛辣，不能够吃刺激性的东西，不以吃辛辣的东西　饮食调整不是主要的，以医学治疗为主，食疗调理为辅。饮食调理的同时，还要去医院进行检查必要时要接受治疗。