我母亲现在63岁了，确诊抑郁症十年了，吃过百忧解。

问题分析：你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.意见建议：多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.保持心情开朗,多参加一些集体娱乐活动,如跳舞,唱歌!多增加一些爱好,尽量参加一些力所能及的工作,争取做到从心理和体力上不服输.多与家人交谈,倾诉心中的烦恼.多与年轻人交往,可以得到年轻人活力的感染。