最近只要一激动心里难受就会想起小时候一些伤感的事。

病情分析： 你好，根据你的描述，考虑可能是有轻度抑郁倾向。意见建议：建议平时多参加社交娱乐活动，不要让自己生活在阴霾的天空下，只有你自己可以掌控你的生活。

多与乐观开朗的人交朋友，沟通交流，找一些事情充实自己，甚至谈一场甜蜜的恋爱，分散注意力，渐渐地你就会忘掉这种感觉了。