指甲青紫怎么回事

最近自己手脚冰凉，并且发现手指甲颜色发紫，应该与个人的体质有关，手脚冰凉应该属于阳虚体质，阳气不足也可以导致手指甲的颜色发紫，说明末梢部位血液循环不好。

可以服用药物进行治疗，平时应该注意休息，避免摄入寒凉以及过于油腻的食物，可以适当的多摄入一些牛羊肉以及杂粮类食物，这样有利于肾脏的健康，还应该适当的做运动，这样也对恢复非常有帮助。