零食可以吃吗？或者是吃什么样的零食

病情分析： 你好，一般来说的话，如果没有一些身体上的特殊疾病，零食可以适当的吃一些，如果是给小孩吃，就要注意量，不要影响到正常的饮食就好，以免引起挑食，如果是身体上有一些疾病，就要根据自身的情况来定意见建议：吃零售量不要太多，要买在保持期之类的，正规厂家生产的，不要买三无产品就好。