尿酸高可以打羽毛球和跑步吗？不是要避免剧

您好!根据您的描述血清尿酸水平高原因很多主要与饮食代谢有关如果高尿酸血症伴有关节病变者则称为通风一般来说不限制日常活动您所说的活动都可以进行您不用担心痛风或高尿酸血症的患者

1.首先要注意饮食：海鲜、肉类可以使血尿酸升高所以尽量少吃

2.要多饮水可以促进肾脏排出体内的尿酸

3.尽量吃碱性的食物可以促进体内尿酸的排出可以口服一些药物对症治疗：如碳酸氢钠片别嘌呤等希望我的回答可以帮到您祝您早日恢复降