心里胡思乱想怎么办?

本人月经正常。于月经干净后同房两次然后禁欲4天刚好到了排卵期第14天第15天连续同房两天，担心这样连续两天同房会导致精子质量从而导致受精卵质量不好，最后胎儿智力和健康有不良影响。但咨询后说不会有影响的，并叫我放心。但我听说适当禁欲后的精子较好，因此我担心卵子与第15天那一次同房的精子结合。我希望卵子能与从14天那次的精子结合。这样质量会好点。怎么办?我这几天都在烦这件事?可能我希望胎儿能在最优秀的精子和卵子结合吧。因此在后悔第15天的同房，早知会有心理负担就在第15天那天不同房了。但没有后悔药吃，怎么办?