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坐小月子出虚汗怎么调理

我在家坐月子又小心还是出虚汗,还老上不来气。坐小月子出虚汗怎么调理?
提问时间:2020-05-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    坐小月子出虚汗可以补充营养,增加能量,平时多吃当归黄芪炖排骨,补益气血,要注意休息,同时还要多吃猪肝,菠菜。大枣,桂圆等养血的食物。

    出汗之后要换衣服,避免着凉感冒。

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