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问患者提问

晚上睡太晚早上头痛

晚上睡太晚，我习惯了，一直改不了。经常早上起床头晕晕的，很难受，怎么办？,怎么改善头痛？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！根据你的描述，是因为没有休息好导致的头痛。最绿色，最健康的办法就是：接下来规律作息，尽量做到早睡早起，晚上10点之前尽量睡觉。
坚持几天上述症状会消失。新年快乐~

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