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晚上吃方便面会胖吗?不是天天吃.偶尔吃一次,还有晚

晚上吃方便面会胖吗?不是天天吃.偶尔吃一次,还有晚上吃东西会变胖吗?

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肥胖除了属于疾病的类型以外，其余都是因为营养过剩导致的。晚上加班要消耗体能和营养的，当然需要补充了，一般适量的饮食是不会引起发胖的。

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